{"id":26989,"date":"2022-05-14T06:00:41","date_gmt":"2022-05-14T04:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/?p=26989"},"modified":"2022-05-14T16:17:23","modified_gmt":"2022-05-14T14:17:23","slug":"scozia-mpc-gala-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/scozia-mpc-gala-2022\/","title":{"rendered":"Finalmente la Scozia. The MPC Gala 2022"},"content":{"rendered":"<p>Sono tornata a casa oramai da pi\u00f9 di una settimana, quasi due, secondo il calendario dove i giorni scivolano via veloci, ma non sono realmente qua. Ho disfatto le valigie, ho steso e stirato sei cicli di lavatrice, pulito e riordinato casa, compreso un cambio stagione traumatico, dai calzettoni lunghi dritta alle ciabattine infradito, risposto alle mail pi\u00f9 urgenti accumulate, verificati conti bancari, carte di credito e bollette varie, rimpinguati frigorifero e dispensa. Ma ancora non sono realmente qua. La mia mente, il mio spirito, la mia anima sono rimasti in Scozia. E chiss\u00e0 quanto ci metteranno a tornare indietro&#8230;<\/p>\n<p>Parto dal principio, per chi giunge nuovo su questo mio blog: <strong><span style=\"color: #0000ff;\">io sono una peaker.<\/span><\/strong><br \/>\nDal 2016 faccio parte della community My Peak Challenge (per gli amici abbreviato in &#8220;MPC&#8221;), i cui partecipanti si definiscono appunto &#8220;peaker&#8221;. Fondato dall&#8217;attore scozzese Sam Heughan, il protagonista maschile della serie televisiva <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/outlander-starz-stagioni-precedenti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Outlander<\/em><\/a>\u00a0(ed \u00e8 esattamente grazie ai romanzi e alla serie che io ho conosciuto, davvero per caso, questa community), <a href=\"https:\/\/www.mypeakchallenge.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>My Peak Challenge<\/em><\/a> \u00e8 un movimento globale dedicato ad educare ed ispirare i suoi membri a vivere una vita pi\u00f9 sana, pi\u00f9 felice e pi\u00f9 equilibrata, mentre raccolgono fondi per cambiare altre vite. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">La filosofia di My Peak Challenge \u00e8 semplice: aiuta te stesso mentre aiuti gli altri.<\/span><\/strong><br \/>\nBelle parole certo, ma con funziona in pratica? La convinzione fondamentale di My Peak Challenge \u00e8 che la sfida (<em>challenge<\/em> in inglese) promuova la crescita personale, ognuno di noi decide di impegnarsi per abbattere un proprio limite. La sfida pu\u00f2 essere fisica, come correre una corsa di 10 kilometri, scalare una montagna, iscriversi finalmente in palestra. Oppure pu\u00f2 essere una sfida non fisica, come imparare a suonare la chitarra, imparare una nuova lingua, diventare un grande chef, mettere insieme quella storia e scriverne un romanzo (ah ah, questa l&#8217;avete sentita vero?!) Oppure possiamo scegliere pi\u00f9 di un sfida e combinarle insieme. Il semplice atto di sfidare s\u00e9 stessi per ottenere qualcosa che prima non eravamo in grado di fare si traduce in un enorme potenziamento personale.<\/p>\n<p>La sfida \u00e8 assolutamente una scelta personale (non a caso la community si chiama My Peak Challenge, sottolineando con quel &#8220;my&#8221; quanto il percorso sia individuale), ma poich\u00e9 un fisico energico e una mente sana sono in grado di fare e di essere di pi\u00f9, <strong><span style=\"color: #0000ff;\">My Peak Challenge offre anche un programma completo di benessere per tutto il corpo<\/span><\/strong>, con sessioni di allenamento cardio-muscolare, stretching e yoga, un piano di alimentazione bilanciata, momenti di meditazione mindfulness. I coach di My Peak Challenge forniscono gli strumenti adatti allo scopo e la nostra community internazionale di peaker aiuta a tenere alta la motivazione, giorno per giorno.<br \/>\nEh beh, io sono qui a dimostrarlo. Non solo sui miei bicipiti potrei scrivere &#8220;100% My Peak Challenge&#8221; (e credetemi se dico che non avevo mai visto i miei bicipiti prima d&#8217;ora), ma anche la continuit\u00e0 di questo blog e la mia tenacia (o cocciutaggine :D) con la mia scrittura sono dovuti alla rivoluzione che My Peak Challenge ha portato nella mia vita. Dal 2019 poi sono anche un &#8220;ambassador&#8221; e insieme ad altre fantastiche peakers italo-americane mi occupo del gruppo bilingue <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Clan-McPeakers-Italian-Speakers-105806910948165\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Clan McPeakers Italian SPeakers<\/em><\/a>, riconosciuto Ambassador ufficiale da My Peak Challenge stesso.<\/p>\n<p>Della community My Peak Challenge in questo blog ne avevo gi\u00e0 scritto nel 2018, quando partecipai alla favolosa Color Run a Riccione: <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/my-peak-challenge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>My Peak Challenge: sfida te stesso!<\/em><\/a>\u00a0Proprio da quella corsa coloratissima si decise di dare vita al gruppo Clan McPeakers Italian SPeakers, che porta nella sua bandiera un motto importante, dal film Disney <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Lilo_%26_Stitch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Lilo &amp; Stitch<\/em><\/a>: &#8220;Ohana. no one is left behind&#8221;, perch\u00e9 nel Clan nessuno viene lasciato indietro.<br \/>\nPoi vi avevo raccontato la mia primissima esperienza in Scozia, con la meravigliosa avventura dell&#8217;evento che riunisce tutti insieme i peakers provenienti da ogni parte del globo: <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/scozia-mpc-gala-2019\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Dalla Scozia con amore. The MPC Gala 2019<\/em><\/a><br \/>\nProprio da questo punto inizia la mia narrazione di oggi, dove vi racconto tutte le emozioni di questo nuovo Gala 2022.<\/p>\n<p>Nell&#8217;intento degli organizzatori, il Gala di My Peak Challenge dovrebbe svolgersi annualmente, ma <strong><span style=\"color: #0000ff;\">il mio biglietto per questo anno risaliva addirittura al 25 febbraio 2020.<\/span><\/strong> Gi\u00e0. Prima di tutto. Prima dell&#8217;arrivo del virus Covid, prima del lockdown nazionale, prima delle restrizioni di viaggio, prima di una pandemia mondiale che ci ha sconvolto tutti quanti, quasi in contemporanea. Allora non ne sapevamo nulla.<br \/>\nAvevamo acquistato i biglietti per il Gala 2020, previsto per fine maggio, e nel giro di una settimana avevamo prenotato i biglietti aerei e affittato due appartamenti, uno da 7 e uno da 4 persone. Le nostre speranze svanirono presto quando, chiuse nelle nostre rispettive case, ci arriv\u00f2 l&#8217;annuncio che veniva tutto posticipato all&#8217;anno successivo. Noi decidemmo di lanciare la <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/one-meter-of-love-challenge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>One Meter Of Love Challenge. Un metro per salvare chi ami<\/em><\/a>\u00a0per promuovere il distanziamento sociale e il team My Peak Challenge organizz\u00f2 il primo MPC Virtual GALA, con tutti gli allenamenti e il party finale in diretta streaming.<br \/>\nL&#8217;entusiasmo ci mantenne tutti molto vicini, nonostante tutto.<\/p>\n<p>Poi arriv\u00f2 anche il 2021, speravamo di poter spendere quel nostro biglietto per il Gala, ma le condizioni ancora non lo permettevano in sicurezza, la pandemia continuava a mietere vittime, i vaccini non erano ancora disponibili, non si poteva rischiare di concentrare insieme tanti peakers in un unico luogo. Ci comunicarono un altro rinvio dell&#8217;evento in presenza e un altro MPC Virtual GALA, ma stavolta non avevamo lo stesso slancio, la stessa euforia. Gli effetti della pandemia iniziavano a farsi sentire anche sui peakers pi\u00f9 motivati.<br \/>\nPotete quindi immaginare con quali sentimenti in questi ultimi mesi abbiamo preparato questo viaggio in Scozia, per il tanto a lungo atteso MPC Gala 2022 nella citt\u00e0 di Edinburgh. In assoluto silenzio abbiamo prenotato i voli aerei, notando anche una minor disponibilit\u00e0 di tratte dirette e orari disponibili. Incrociando le dita abbiamo prenotato un unico appartamento da 5 persone, perch\u00e9 non tutti avevano possibilit\u00e0 di viaggiare e allontanarsi da casa. Dal momento poi che ci attendavamo pure il terzo rinvio dell&#8217;evento, io mi sono ritrovata anche a richiedere il passaporto con urgenza, quale unico admin del mio gruppo in partenza dall&#8217;Italia.<br \/>\nUn ringraziamento speciale va pure alla mia insegnante madrelingua Lauren, che in questi mesi ha aggiunto fiducia e sicurezza (sommate alla mia innata dose di incoscienza) alle mie conversazioni in lingua inglese, anche quando &#8220;I don&#8217;t remember that word&#8221;, lei insiste con &#8220;Change the sentence!&#8221; e finiamo col ridere delle cose pi\u00f9 assurde.<br \/>\nGli ultimi giorni prima della partenza sono stati poi un continuo controllo della temperatura e tamponi casalinghi per scongiurare sorprese&#8230;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">Ma ce l&#8217;abbiamo fatta, nonostante tutto.<\/span><\/strong> Abbiamo chiuso le nostre valigie (la mia era questa rossa qui: <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/scatola-dei-sogni\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Cosa ci sar\u00e0 nella tua scatola?<\/em><\/a>) e abbiamo preso quel volo in direzione della nostra amata Edinburgh. Vorrei dire che adesso mi piace volare, ma no, ancora non m&#8217;\u00e8 passata, ma ehi, questa \u00e8 una challenge e non intendo certo tirarmi indietro!<br \/>\nVi lascio immaginare le nostre lacrime quando ci siamo riabbracciate in aeroporto, con i sorrisi nascosti nelle nostre mascherine, ma gli occhi che trasmettevano tutte le emozioni di due anni difficili, lontane le une dalle altre. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Solo la magia della Scozia e la forza del Gala poteva farci ritrovare insieme!<\/span><\/strong> E vi lascio immaginare tutte le risate di questi giorni. Anzi no, non ve le lascio immaginare, ve le racconto proprio, qui di seguito.<\/p>\n<p>&#8230;ah, finalmente ho indossato quel vestito rosso, che stava chiuso in un angolo del mio armadio da pi\u00f9 di due anni.<br \/>\nDue anni di dieta!! \ud83d\ude1b<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Scotland.\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FlG6tbYaA88?start=68&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><span style=\"color: #0000ff;\">My Peak Challenge e One Tree Planted<\/span><\/h2>\n<p>Siamo atterrate all&#8217;aeroporto di Edinburgh nel tardo pomeriggio di venerd\u00ec, il volo in ritardo di quasi un&#8217;ora, io ancora un po&#8217; sconquassata dal viaggio, ma felice di constatare che se sei bionda, con gli occhi azzurri e indossi un giubbotto Barbour, i controlli di sicurezza ti lasciano andare pi\u00f9 facilmente. L&#8217;importante \u00e8 limitarsi al &#8220;Thank you&#8221;. \ud83d\ude09<br \/>\nIl tempo di arrivare in centro citt\u00e0, prendere possesso del nostro appartamento in Lothian Road, il castello illuminato e la Royal Mile alle nostre spalle, nemmeno dieci minuti a piedi ed eccoci gi\u00e0 al primo incontro di peakers, seduti di fronte a un buon bicchiere di whisky al <a href=\"https:\/\/www.dragonflycocktailbar.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Dragonfly Cocktail Bar<\/em><\/a>.<\/p>\n<p>Il sabato mattina per\u00f2 avevamo la svegliataccia alle 6.30. Appuntamento alle 8 in punto alla fine di Princess Street per l&#8217;evento all&#8217;aperto organizzato per il Gala. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Destinazione assolutamente sconosciuta!<\/span><\/strong> Ci avevano solamente avvisato di indossare dei vestiti vecchi, adatti al freddo e alla pioggia (eh vabb\u00e8, sei in Scozia, che novit\u00e0!) e un paio di scarpe da sporcare. Saremmo partiti con diversi autobus dal centro della citt\u00e0 verso la periferia, circa un&#8217;ora di viaggio (s\u00ec, ma in quale direzione? avevo anche provato a tracciare un cerchio sulla mappa, ma tutto era possibile) &#8220;per vivere il paesaggio della Scozia e metterci al lavoro&#8221;. Uhm, quale lavoro?! Si sapeva solo che era prevista un po&#8217; di attivit\u00e0 fisica, insieme a una passeggiata di dieci minuti su un sentiero sterrato abbastanza pianeggiante dall&#8217;autobus al luogo. Inutile dire quanto tutta questa segretezza avesse scatenato la nostra fantasia, da chiss\u00e0 scalare quale <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Munro_(alpinismo)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>munro scozzese <\/em><\/a>a una corsa sui gonfiabili in mezzo al fango, come pure una bella gara di paintball. Noi peakers siamo sempre pronti a tutto! \ud83d\ude00<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26986 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Welcome.png\" alt=\"MPC2022 Gala. Welcome Peakers!\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Welcome.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Welcome-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Welcome-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Welcome-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>Mentre eravamo in attesa in fila, ho distribuito i braccialetti del nostro gruppo <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Clan-McPeakers-Italian-Speakers-105806910948165\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Clan McPeakers Italian SPeakers<\/em><\/a>, ricevendone altri in cambio, ma soprattutto conoscendo peakers arrivati da tutto il mondo e scoprendo un pizzico d&#8217;Italia in tutti loro! Straordinario!<br \/>\nCon me, infilato nello zaino con la testa che faceva capolino dall&#8217;apertura (tranne quando pioveva, e allora se ne doveva stare buono buono sotto la copertura antipioggia), la mascotte del gruppo, il nostro Stitch.<br \/>\n&#8230;pensavo di essere pazza io a girare con un peluche nello zaino, ma qualcuno \u00e8 arrivato dall&#8217;oltreoceano con tanto di gilet e papillon da sera, acquistati proprio per vestire il signorino Stitch per il party finale del Gala. Il divertimento non ha et\u00e0. \ud83d\ude09<br \/>\nSalite sull&#8217;autobus, ci siamo godute la campagna scozzese per una buona ora, mentre sul mio telefono spiavo il tragitto con Google Maps. Dove cavolo ci stanno portando? La direzione era a sud-est, verso la costa. Finch\u00e9 ci siamo ritrovati a fissare il mare da Canty Bay, North Berwick, di fronte all&#8217;isolotto immerso nel blu del Bass Rock Lighthouse. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Gi\u00e0, mi hanno portato di fronte a un faro, se non \u00e8 un segno questo!!<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26988 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_OneTreePlanted_path.png\" alt=\"MPC2022. My Peak Challenge e One Tree Planted\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_OneTreePlanted_path.png 1000w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_OneTreePlanted_path-300x150.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_OneTreePlanted_path-768x384.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26979 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Bass_Rock_Lighthouse.png\" alt=\"MPC2022 Bass Rock Lighthouse\" width=\"1333\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Bass_Rock_Lighthouse.png 1333w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Bass_Rock_Lighthouse-300x225.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Bass_Rock_Lighthouse-768x576.png 768w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Bass_Rock_Lighthouse-1320x990.png 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 1333px) 100vw, 1333px\" \/><\/p>\n<p>Al termine dell&#8217;attivit\u00e0 outdoor, abbiamo preso un caff\u00e8 proprio su quel <a href=\"https:\/\/www.driftalong.co.uk\/blog\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Drift<\/em><\/a>, un locale davvero particolare, eco-sostenibile, che si affaccia su quella scogliera, esattamente di fronte al faro. Paesaggio eccezionale, lo vedete da voi.<br \/>\nMa qual era poi quel lavoro di cui si parlava nelle email? <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Piantare degli alberi insieme al nostro charity partner One Tree Planted!<\/span><\/strong><br \/>\nLo scopo ultimo di My Peak Challenge \u00e8 la raccolta di fondi da destinare in beneficenza. Almeno il 50% degli introiti, dedotti i costi della piattaforma, viene destinata ai nostri charity partner (per le bandiere annuali, il 100% del ricavato va direttamente all&#8217;ente scelto in quell&#8217;anno). Il partner principale per il 2022 \u00e8 <a href=\"https:\/\/onetreeplanted.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>One Tree Planted<\/em><\/a>, organizzazione focalizzata sulla riforestazione globale, aiutare l&#8217;ambiente piantando alberi, ripristinando le foreste perdute, creando habitat per la biodiversit\u00e0, con un impatto sociale positivo in tutto il mondo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26983 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_OneTreePlanted_trees.png\" alt=\"MPC2022 Gala. One Tree Planted. Clan McPeakers Italian SPeakers\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_OneTreePlanted_trees.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_OneTreePlanted_trees-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_OneTreePlanted_trees-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_OneTreePlanted_trees-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>Quella mattina abbiamo piantato diversi alberi da frutto nella collina che si affaccia sul mare. Nel nostro filare erano tutti &#8220;apple trees&#8221;, alberi di mele, piantati ordinatamente, ben distanziati e sorretti da un paletto contro il vento rigido di quel luogo. Miracolosamente il tempo ha retto per tutta la mattinata, niente pioggia, niente abiti sporchi, solo divertimento. Con l&#8217;occasione ho anche potuto salutare i vari coach che erano l\u00ec con noi, Valbo, Mooney, Elizabeth, Jordana, Alex. La bandiera del Clan adesso \u00e8 firmata da tutto il team MPC!<br \/>\nLa nostra ola di felicit\u00e0 al termine del nostro lavoro \u00e8 stata trasmessa anche in diretta sul canale Instagram di My Peak Challenge! \ud83d\ude42<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26982 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Instagram.png\" alt=\"MPC2022 Gala. My Peak Challenge su Instagram\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Instagram.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Instagram-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Instagram-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Instagram-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">Volete ridere insieme a me?<\/span><\/strong><br \/>\nPer organizzare le attivit\u00e0 di quel sabato mattina, i peakers erano stati suddivisi in quattro sessioni con diversi orari, ad ognuno era stato chiesto di esprimere la propria preferenza, di coordinarsi con il proprio gruppo, tenendo conto che qualcuno poteva essere spostato di sessione a causa del numero elevato di richieste. Nonostante fossimo solo in cinque, io ero stata spostata da sola dalla sessione B alla sessione D, ed ho fatto il diavolo a quattro, con diverse email, per essere rimessa insieme al mio Clan. <em>No one is left behind<\/em>, nessuno viene lasciato indietro! Che ci facevamo io e Stitch da soli, eh?!<br \/>\nCome abbiamo poi scoperto dai social e confermato da altri peaker, nella sessione D era prevista la comparsa del nostro coach Sam Heughan, che quel giorno festeggiava pure il compleanno! Sto ancora ridendo per la cosa&#8230;<br \/>\nCaro coach, se volevi gli auguri da parte del Clan McPeakers, dovevi venirteli a prendere e spostarti tu la sessione al gruppo B&#8230; \ud83d\ude1b<\/p>\n<p>Il rientro a Edinburgh \u00e8 stato accompagnato dalla pioggia. Avevamo vari impegni nel pomeriggio, in attesa dell&#8217;arrivo di un&#8217;altra peaker dall&#8217;Italia, e abbiamo girato per la citt\u00e0 sotto queste goccioline leggere, i profumi intensi delle fioriture di primavera e il verde acceso dei giardini privati. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Non si apre mai l&#8217;ombrello in Scozia, non ne vale mai la pena.<\/span><\/strong> Ci si cala il cappuccio del giubbino sulla testa oppure si indossa un cappello e ci si inoltra alla scoperta delle strade del centro. Avrei voluto puntare sulla famosa Scotland Street, da cui lo scrittore Alexander McCall Smith ha attinto per la sua serie di romanzi <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/44-scotland-street\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>44 Scotland Street<\/em><\/a>, ma era troppo lontana dai nostri obiettivi. Passeggiando invece per gli altri quartieri, ho visto molte piazze circolari, con queste case alte tutte affacciate su bellissimi giardini al centro, spesso ad accesso esclusivo degli abitanti della zona. Curatissimi nei dettagli, le panchine verniciate di fresco, l&#8217;erba e il ghiaino immacolati, la aiuole coloratissime e gli alberi carichi di foglie e fiori.<br \/>\nPasser\u00f2 i prossimi mesi a immaginarmi laggi\u00f9, con un libro in mano&#8230;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26980 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Edinburgh_with_rain.png\" alt=\"MPC2022 Edinburgh with rain\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Edinburgh_with_rain.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Edinburgh_with_rain-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Edinburgh_with_rain-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Edinburgh_with_rain-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"color: #0000ff;\">Flow + Move + Exhale<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #0000ff;\">Allenamento all&#8217;Oriam Sports Center<\/span><\/h2>\n<p>Il sabato notte, dopo una cena a tardo orario (i locali erano pieni a causa del <a href=\"https:\/\/beltane.org\/about-beltane\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Beltane Fire Festival<\/em><\/a>), con la sveglia gi\u00e0 puntata sempre alle 6.30, perch\u00e9 come admin avevo una riunione di coordinamento Ambassador la domenica mattina prestissimo, ci capita uno di quei fatti strani e divertenti da viaggio, da raccontare agli amici al ritorno.<br \/>\nProprio quando stavamo l\u00ec l\u00ec per addormentarci tutte, un rumore molesto squarcia la pace notturna. &#8220;Ma che cos&#8217;\u00e8?&#8221; mi sento dire incavolata.<br \/>\n&#8220;Penso sia il campanello&#8230;&#8221; mi rispondono dall&#8217;altra camera. I campanelli in Scozia non fanno DLIN DLON, fanno DRRR DRRR DRRR. Decisamente molto pi\u00f9 traumatici. Soprattutto fanno DRRR DRRR DRRR alle 2.30 del mattino, quando io salto su dal letto e penso &#8220;E chi cavolo \u00e8 a quest&#8217;ora? E&#8217; successo qualcosa?&#8221; Con un solo occhio aperto, mi sento dire &#8220;Aspetta che guardo le mail&#8230; &#8221; Il mio cervello assonnato si immaginava che qualcuno dell&#8217;agenzia dell&#8217;appartamento volesse contattarci, certo, alle 2.30 del mattino. Dopo venti minuti di trilli, solleviamo il ricevitore, ma si sentono solo parole sconnesse in lontananza. Drunk people, persone ubriache, chiss\u00e0 chi cercavano.<br \/>\nIntanto &#8220;Aspetta che guardo le mail&#8230;&#8221; \u00e8 diventata una battuta di lungo corso. \ud83d\ude1b<\/p>\n<p>La domenica mattina ci aspettano gli allenamenti e quest&#8217;anno la formula \u00e8 intensa: yoga + cardio + mindfulness, tutto insieme! Ci attendono all&#8217;<a href=\"https:\/\/oriamscotland.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Oriam Sports Centre<\/em><\/a>, il centro sportivo nazionale scozzese presso il campus Riccarton dell&#8217;Universit\u00e0 Heriot-Watt di Edinburgh, a circa venti minuti dal centro, in direzione sud-ovest. Questo complesso sportivo \u00e8 stupefacente, tanto che la Scottish Rugby Union e la Scottish Football Association lo utilizzano come struttura di allenamento. Nell&#8217;MPC Gala 2019 eravamo stati ospitati nello Sports Hall, con pavimento in legno e le pareti azzurre. Ma quest&#8217;anno ci hanno lasciato calpestare il campo da calcio sintetico indoor, <strong><span style=\"color: #0000ff;\">la struttura pi\u00f9 grande del suo genere in Europa<\/span><\/strong>, da un telaio in acciaio curvo alto 28 metri, la cui forma riprende la traiettoria del &#8220;gol che ha sfidato la fisica&#8221; del calciatore brasiliano Roberto Carlos. Eh s\u00ec, a me brillavano gli occhi. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>La nostra bandiera era in prima fila, a destra del palco dei nostri coach, con Stitch seduto sopra. La cosa divertente \u00e8 che al precedente Gala 2019 ci eravamo piazzate a sinistra dei coach e loro guardavano a destra; quest&#8217;anno che correttamente abbiamo preso posto a destra&#8230; eh s\u00ec, loro parlavano e guardano a sinistra. Eh ma allora ditelo!! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00<br \/>\nCon i nostri nuovi gadget, dei morbidissimi asciugamani blu con il logo MPC 2022, abbiamo iniziato a riscaldarci con la sessione yoga di coach Mooney. Dopo venti minuti di pausa, abbiamo sudato l&#8217;impossibile con l&#8217;allenamento cardio e muscolare di coach Valbo, mentre lass\u00f9 tra gli spalti coach Elizabeth era scatenata nel mixare la miglior musica possibile (prima o poi scover\u00f2 quella playlist&#8230;!!). Per finire, ci siamo rilassate con una sessione di mindfulness, proprio con coach Elizabeth e la sua voce suadente.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26978 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022-Gala-workout.png\" alt=\"MPC2022 Gala workout. Clan McPeakers Italian SPeakers\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022-Gala-workout.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022-Gala-workout-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022-Gala-workout-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022-Gala-workout-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>Il mio FitBit ha registrato per quella mattina un bell&#8217;allenamento intenso, sono orgogliosa del risultato, anche se ho dovuto rallentare con i burpees, sia per una questione di pressione bassa sia per la spalla destra, che non mi azzardo ancora a caricare troppo dopo la terribile contrattura dello scorso novembre.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-26987\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_workout_Fitbit.jpg\" alt=\"MPC2022 Gala workout. Fitbit\" width=\"450\" height=\"698\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_workout_Fitbit.jpg 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_workout_Fitbit-193x300.jpg 193w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_workout_Fitbit-768x1191.jpg 768w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_workout_Fitbit-990x1536.jpg 990w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">E adesso vi svelo un segreto&#8230;<\/span><\/strong><br \/>\nQuell&#8217;allenamento l&#8217;ho fatto nel giorno peggiore del mio ciclo, pressione rasoterra, giramenti del capo e flusso intenso. Gi\u00e0. Perfettamente in linea con la prima legge di Murphy (\u00abSe qualcosa pu\u00f2 andare storto, lo far\u00e0\u00bb), il weekend del Gala mi \u00e8 arrivato il ciclo, in anticipo di tre giorni. Cominciato il venerd\u00ec pomeriggio, praticamente in volo verso Edinburgh (uno degli effetti di un pessimo decollo?!), e rimasto abbastanza quieto per tutto il sabato, ha deciso di esplodere esattamente la domenica mattina.<br \/>\n<strong><span style=\"color: #0000ff;\">Stavo malissimo. Eppure mi sono allenata, ho sudato tantissimo e mi sono divertita.<\/span><\/strong> E questo \u00e8 merito di My Peak Challenge. Dieci anni fa io passavo i giorni del mio ciclo in una nebbia di inattivit\u00e0. Erano pi\u00f9 le volte che dovevo starmene distesa a letto, che fuori a vivere la mia vita. Se oggi riesco ad allenarmi, nonostante il ciclo, \u00e8 perch\u00e8 ho sfidato me stessa mese dopo mese, e ho superato quel limite.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #0000ff;\">It&#8217;s time to Party!!<\/span><\/h2>\n<p>L&#8217;ultima sera del Gala \u00e8 dedicata al Peaker Party! Vestito da sera, tacchi alti e pronte a festeggiare tutta la notte!<br \/>\nLe porte della festa si aprivano alle 18.45 presso l&#8217;Edinburgh International Conference Centre, ma questa volta non ci siamo affrettate come nel 2019, costrette in fila all&#8217;aperto per una buona mezz&#8217;ora, in balia di un rigido venticello scozzese. Quest&#8217;anno avevamo il tavolo riservato a nome del gruppo <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Clan-McPeakers-Italian-Speakers-105806910948165\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Clan McPeakers Italian SPeakers<\/em><\/a>, siamo arrivate con pi\u00f9 calma e relax per goderci la serata. \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Durante la cena di tre portate, tutto davvero molto buono e particolare (compresa una lussuriosa cheesecake al caramello), <strong><span style=\"color: #0000ff;\">il nostro coach Sam Heughan ha ringraziato tutti noi peakers<\/span><\/strong>, anche quelli collegati da casa in diretta streaming, e presentato degli ospiti speciali.<br \/>\nQualche numero di My Peak Challenge: <strong><span style=\"color: #0000ff;\">40 mila peakers, da 83 differenti nazioni, con 6 milioni di dollari donati<\/span><\/strong> ai nostri diversi <a href=\"https:\/\/www.mypeakchallenge.com\/pages\/give\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>charity partner<\/em><\/a>, One Tree Planted, Blood Cancer UK, Marie Curie, EDF Environmental Defense Fund, Feeding America. Una menzione speciale anche a noi Ambassador, che portiamo avanti i gruppi locali e di interesse insieme al team MPC, rappresentato da Mama J (Jordana), Cheryl, Melanie, coach Mooney, coach Elizabeth, Joshua, Daniel, daddy Valbo e Alex.<\/p>\n<p>Il primo ospite a salire sul palco \u00e8 proprio <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Matt Hill, Chief Environmental Evangelist di One Tree Planted<\/span><\/strong>, il fondatore di questa associazione nata nel 2014 come una rete di persone, aziende e scuole, che donano in denaro o si offrono volontari per aiutare a piantare alberi in tutto il mondo. Il nome &#8220;One Tree Planted&#8221; (un albero piantato) deriva dal motto dell&#8217;organizzazone: pianteremo un albero per ogni dollaro donato.<br \/>\nSe volete approffondire, c&#8217;\u00e8 questo articolo in italiano: <a href=\"https:\/\/www.shopify.com\/it\/blog\/sostenibilita-one-tree-planted\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Ecommerce e sostenibilit\u00e0: la storia di One Tree Planted<\/em><\/a><br \/>\nAd oggi, One Tree Planted ha contribuito a piantare la bellezza di 40 milioni di alberi, di diversa tipologia in sei regioni del mondo, Africa, Asia, Europa, America Latina, Nord America e Pacifico. Quel sabato mattina noi peakers abbiamo fornito il nostro contributo con <strong><span style=\"color: #0000ff;\">1000 alberi da frutto piantati sulla costa di North Berwick.<\/span><\/strong> Ne potete leggere in dettaglio sul sito ufficiale: <a href=\"https:\/\/onetreeplanted.org\/blogs\/stories\/my-peak-challenge\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Planting trees in Scotland with Sam Heughan and My Peak Challenge\u00a0<\/em><\/a><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CdGlw1quop5\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Visualizza questo post su Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CdGlw1quop5\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Un post condiviso da One Tree Planted (@onetreeplanted)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Per l&#8217;importanza di My Peak Challenge per la Scozia, sia per la raccolta fondi per Blood Cancer UK che per la promozione turistica scozzese, l&#8217;ospite d&#8217;onore successivo \u00e8 niente meno che <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Angus Robertson, Segretario di Stato per la Costituzione, gli Affari Esteri e la Cultura, membro del Parlamento Scozzese.<\/span><\/strong> Ricordiamo che al Gala 2019 My Peak Challenge ricevette un messaggio di ringraziamento diretto dal Primo Ministro di Scozia Nicola Sturgeon. Siamo orgogliosi anche di questo! \ud83d\ude42<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\">\n<p dir=\"ltr\" lang=\"en\">Sam Heughan is an outstanding ambassador for Scotland, Scottish screen and charity fundraising. Great to be at <a href=\"https:\/\/twitter.com\/MyPeakChallenge?ref_src=twsrc%5Etfw\">@MyPeakChallenge<\/a> gala in support of <a href=\"https:\/\/twitter.com\/bloodcancer_uk?ref_src=twsrc%5Etfw\">@bloodcancer_uk<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/MPC2022GALA?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#MPC2022GALA<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/MPC?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#MPC<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/SamHeughan?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#SamHeughan<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/fZWZlEDksa\">pic.twitter.com\/fZWZlEDksa<\/a><\/p>\n<p>\u2014 Angus Robertson (@AngusRobertson) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/AngusRobertson\/status\/1521028629228134402?ref_src=twsrc%5Etfw\">May 2, 2022<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">Angus Robertson ci ha invitato a ritornare in Scozia per tutti gli altri eventi importanti<\/span><\/strong>, come l&#8217;Edinburgh Festival Fringe o il Royal Edinburgh Military Tattoo. Considerato che larga parte dei peakers \u00e8 anche fans della serie televisiva Outlander, visto che il nostro coach Sam \u00e8 uno dei protagonisti (anche se in Inghilterra qualcuno prima ha conosciuto My Peak Challenge, solo dopo Outlander e i libri di Diana Gabaldon, sappiatelo!), ha ricordato quanto la serie abbia aiutato in questi anni il turismo scozzese, tanto da parlare di <a href=\"https:\/\/media.visitscotland.org\/blog\/outlander-effect-to-support-tourism-recovery\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>&#8220;Outlander effect&#8221;<\/em><\/a>\u00a0e come la terza ricerca sul sito ufficiale <a href=\"https:\/\/www.visitscotland.com\/it-it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>visitscotland.com<\/em><\/a>\u00a0sia proprio la parola &#8220;outlander&#8221;. Solo la terza?! Uhm, vediamo di innalzare le quotazioni allora! \ud83d\ude00<br \/>\nEccovi servita la mappa dei luoghi di ripresa in esterna di Outlander: <a href=\"https:\/\/www.visitscotland.com\/see-do\/attractions\/tv-film\/outlander\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Visit Scotland &#8211; Outlander filming locations<\/em><\/a><br \/>\nForza, iniziate a programmare il vostro prossimo viaggio!! \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Un altro paio di ospiti d&#8217;eccezione per la serata, in rappresentanza di <a href=\"https:\/\/bloodcancer.org.uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Blood Cancer UK<\/em><\/a> (prima conosciuta come Bloodwise), sono stati<strong><span style=\"color: #0000ff;\"> Rachel Kahn, responsabile delle comunicazioni per la ricerca, e Matthew White, direttore della raccolta fondi.<\/span><\/strong> Blood Cancer UK \u00e8 un ente di beneficenza che si dedica a finanziare la ricerca su tutti i tumori del sangue, tra cui leucemia, linfoma e mieloma, oltre ad offrire informazioni e supporto ai malati di cancro del sangue. Dal 1960 ad oggi hanno investito oltre 500 milioni di sterline nella ricerca sul cancro del sangue, trasformando le possibilit\u00e0 di cura e salvando vite umane. Possiamo essere davvero la generazione che sconfigger\u00e0 il cancro del sangue, voglio crederci.<br \/>\nRachel Kahn e Matthew White ci hanno spiegato gli ultimi sviluppi della scienza e l&#8217;impegno di Blood Cancer UK, ci hanno ringraziato per l&#8217;aiuto e la partecipazione attiva di noi peakers nelle raccolte fondi in questi anni, e ci hanno svelato che quest&#8217;anno la nostra Munro Step Challenge, una sfida di passi che si svolge durante il mese di settembre, sar\u00e0 molto pi\u00f9 intensa. Ma noi siamo pronti eh!<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\">\n<p dir=\"ltr\" lang=\"en\">What a night!<\/p>\n<p>It was an absolute privilege to be at the <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/MPCGala2022?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#MPCGala2022<\/a> last night, celebrating all the incredible peakers.<\/p>\n<p>A big thank you to <a href=\"https:\/\/twitter.com\/SamHeughan?ref_src=twsrc%5Etfw\">@SamHeughan<\/a> &amp; <a href=\"https:\/\/twitter.com\/MyPeakChallenge?ref_src=twsrc%5Etfw\">@MyPeakChallenge<\/a> for the opportunity to talk about what we do, and your ongoing support of Blood Cancer UK&#x1f49c; <a href=\"https:\/\/t.co\/WpzbuFlEAo\">pic.twitter.com\/WpzbuFlEAo<\/a><\/p>\n<p>\u2014 Blood Cancer UK (@bloodcancer_uk) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/bloodcancer_uk\/status\/1521042376571162625?ref_src=twsrc%5Etfw\">May 2, 2022<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Al termine della cena, compreso il taglio della torta di compleanno per il nostro coach Sam Heughan (un dolce grandioso con la forma di tre montagne, come nel logo di My Peak Challenge!), era arrivato il tempo di scatenarsi in pista. Proprio come nel Gala 2019, l&#8217;accompagnamento musicale era affidato alla <a href=\"http:\/\/www.callanishmusic.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Callanish Band<\/em><\/a>\u00a0di Edinburgh, per una miscela di musica celtica e contemporanea, con tanto di balli tradizionali, come si vedono di solito nei <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/C%C3%A8ilidh\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>ceilidh<\/em><\/a>\u00a0scozzesi. Qualcuno ha resistito con i tacchi, qualcuno altro si \u00e8 scatenato a piedi nudi (io per\u00f2 vi consiglio le ballerine pieghevoli da borsetta). Nonostante la stanchezza dell&#8217;allenamento del mattino, ci siamo divertite a perdifiato. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Abbiamo atteso per due lunghi anni questo momento insieme. Ce lo dovevamo!<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Ed eccolo, il mio straordinario e bellissimo Red Dress! \ud83d\ude09<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26984 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Party.png\" alt=\"MPC2022 Gala Party. Clan McPeakers Italian SPeakers\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Party.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Party-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Party-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_Party-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"color: #0000ff;\">Tour dei Castelli nelle Highlands<\/span><\/h2>\n<p>Pensate sia finita qui? Giammai. Avevamo un altro giorno prima del volo di rientro in Italia e abbiamo deciso di sfruttarlo al massimo, niente meno con<strong><span style=\"color: #0000ff;\"> un tour dei castelli e dei laghi scozzesi tra le Highlands occidentali!<\/span><\/strong><br \/>\nAl punto di incontro sulla Royal Mile conosciamo Marty, la nostra guida in lingua inglese per questa escursione. Vestito di tutto punto con il kilt tradizionale, comincia il viaggio chiedendo alle persone all&#8217;interno del piccolo autobus se, per caso, non ci sia qualche fan della serie televisiva Outlander. &#8220;Siiiii&#8230;&#8221; giunge dal fondo del veicolo, indovinate chi erano quelle scriteriate?! \ud83d\ude00<br \/>\nQuello che ci lasciate stupite \u00e8 che il caro Marty abbassa la voce di un tono e inizia a chiamarci tutte &#8220;Sassenach&#8221;, e caspita se gli viene bene! In sottofondo, con la campagna scozzese che inizia ad aprirsi ai lati dell&#8217;autostrada in direzione nord ovest, verso le Highlands, suonano proprio le note della colonna sonora della stagione 2 di <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/outlander-starz-stagioni-precedenti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Outlander<\/em><\/a> (e figuratevi, la conosciamo a memoria&#8230;)<br \/>\nMentre inizio compulsivamente a scattare foto a ripetizione del paesaggio meraviglioso fuori dal finestrino, Marty ci delizia con particolari della Scozia, compreso qualche aneddoto divertente (io adoro l&#8217;umorismo scozzese, assomiglia molto al mio modo di scherzare, ci capiamo al volo!)<\/p>\n<p>Marty ci dice tre cose che una turista deve assolutamente fare in Scozia:<\/p>\n<ol>\n<li>Mangiare gli <a href=\"https:\/\/www.visitscotland.com\/it-it\/see-do\/food-drink\/haggis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>haggis<\/em><\/a><\/li>\n<li>Bere il whisky<\/li>\n<li>Baciare uno scozzese in kilt<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ok, perfetto, me ne manca solamente una. Ma non vi dir\u00f2 qual \u00e8&#8230; \ud83d\ude1b<\/p>\n<p>Mentre dall&#8217;autobus osserviamo estasiate il <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Palazzo_di_Linlithgow\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Linlithgow Palace<\/em><\/a> dall&#8217;altra parte dell&#8217;omonimo lago, edificio gi\u00e0 visitato nel 2019 durante l&#8217;Outlander Tour, la nostra guida ci narra l&#8217;avventurosa vita di Mary of Scots, conosciuta da noi come <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Maria_Stuarda\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Maria Stuarda Regina di Scozia<\/em><\/a> (mia nonna usava l&#8217;espressione &#8220;Maria Stuarda!&#8221; come imprecazione, ahaha). Le spiegazioni erano tutte in lingua inglese, ma Marty era probabilmente cosciente di avere a bordo persone di lingue differenti, parlava lentamente e scandendo bene le parole. Quindi s\u00ec, sono riuscita ad apprezzare tutta la sua lezione durante la giornata.<\/p>\n<p>Poco pi\u00f9 avanti ammiriamo la maestosit\u00e0 dei <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Kelpie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Kelpies<\/em><\/a>, sculture a testa di cavallo alte 30 metri raffiguranti gli spiriti che nella tradizione si crede vivano nei laghi e nei fiumi della Scozia. Dovr\u00f2 tornare per poterli visitare da vicino, sono magnifici visti dall&#8217;autostrada, ancora di pi\u00f9 quando sono illuminati contro il cielo notturno.<br \/>\nAscoltando stavolta la colonna sonora de <em>L&#8217;ultimo dei Mohicani<\/em> (anche qui ci sono tamburi e cornamuse scozzesi, un altro dei miei cd preferiti!), Marty ci spiega la differenza tra la storia romanzata nel film <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Braveheart_-_Cuore_impavido\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Braveheart<\/em><\/a>\u00a0con Mel Gibson e la verit\u00e0 della vita del patriota ed eroe nazionale scozzese William Wallace. Mentre poi ci avviciniamo al famoso <em>Doune Castle<\/em>, al momento chiuso per questioni di sicurezza, ma gi\u00e0 visitato sempre nel 2019 durante l&#8217;Outlander Tour, ci narra le vicende di <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Roberto_I_di_Scozia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Robert the Bruce.<\/em><\/a>\u00a0Devo ammetterlo: <strong><span style=\"color: #0000ff;\">la storia raccontata cos\u00ec, con qualche battuta e direttamente immersi negli stessi luoghi dove tutto si \u00e8 svolto, \u00e8 decisamente pi\u00f9 affascinante.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>La nostra prima vera tappa \u00e8 la visita al <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Castello_di_Stirling\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Castello di Stirling<\/em><\/a>, uno dei pi\u00f9 grandi e importanti di Scozia, che si erge in cima ad una roccia vulcanica chiamata Castle Hill. Proprio da quella collina si pu\u00f2 osservare a circa 5 km verso nord-est il <em>Wallace Monument<\/em>, un monumento costituito da un&#8217;alta torre, dedicato proprio a William Wallace.<br \/>\nSiamo entrate dentro al castello, abbiamo visto dall&#8217;interno i vari edifici, tutto ben conservato e documentato nelle guide, e ci siamo pure divertite con una ricostruzione in abiti storici da parte di attori all&#8217;interno dei vari saloni. Anche i giardini sono davvero ben curati, ci ho riconosciuto anche i narcisi gialli che crescono pure nel mio piccolo angolino verde di casa!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26977 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Stirling.png\" alt=\"Scozia. Castello di Stirling\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Stirling.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Stirling-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Stirling-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Stirling-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>Successivamente attraversiamo Callander e il Loch Lubnaig, seguendo poi la vallata scavata dall&#8217;imponente Glen Ogle. Ci fermiamo per pranzo lungo la strada e assaggiamo una baked potato farcita al formaggio, battezzata &#8220;Outlander potato&#8221;.<br \/>\n<em>&#8220;E com&#8217;\u00e8 un&#8217;Outlander potato?!&#8221;<\/em><br \/>\n<em>&#8220;Very hot&#8230;&#8221;<\/em> rispondo ammiccando. Non ne voleva proprio sapere di raffreddarsi! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00<br \/>\nRiprendiamo il tour e lungo il tragitto rimiriamo le rovine del <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Castello_di_Kilchurn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Castello di Kilchurn<\/em><\/a>, sulle acque dello splendido Loch Awe, fino a raggiungere nel pomeriggio un&#8217;altra perla di Scozia: lo straordinario <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Castello_di_Inveraray\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Inveraray Castle<\/em><\/a>, apparso anche in uno degli episodi nella famosa serie televisiva <a href=\"https:\/\/www.inveraray-castle.com\/estate\/location-and-filming\/downton-abbey-at-inveraray-castle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Downton Abbey<\/em><\/a>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26976 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Inveraray.png\" alt=\"Scozia. Castello di Inveraray\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Inveraray.png 1080w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Inveraray-300x300.png 300w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Inveraray-150x150.png 150w, https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Castello_Inveraray-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>Sorge sulle rive del Loch Fyne, il pi\u00f9 lungo dei laghi della Scozia, vicino alla pittoresca cittadina di Inveraray, e attorniato da un giardino curatissimo, con alcune aiuole all&#8217;italiana e con i vialetti di accesso che riproducono lo schema della bandiera scozzese. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Sembra un castello uscito direttamente da una fiaba<\/span><\/strong>, con la sua forma perfetta e i suoi particolari architettonici. Qualcuno lo considera il pi\u00f9 bello dei castelli di Scozia, quello da non lasciarsi assolutamente scappare se non si hanno tempo e possibilit\u00e0 di visitarne altri.<br \/>\nAttirata da un quaderno e da una penna in un angolo della sala delle armi, ho lasciato anche la mia firma nel Guest Book. Potevo forse esimermi?! \ud83d\ude42<br \/>\nL&#8217;ultima tappa della nostra escursione \u00e8 nel piccolo pittoresco villaggio di Luss, sul Loch Lomond, mentre il sole inizia a declinare verso l&#8217;orizzonte. Il viaggio di ritorno a Edinburgh inizia a riempirsi di goccioloni. Ci aspettano le valigie da chiudere, mentre non faccio che scattare altre foto compulsive dal finestrino dell&#8217;autobus&#8230;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Scotland Is Open\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WtppqLqylu8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span style=\"color: #0000ff;\">E adesso? Di nuovo il Mal di Scozia&#8230;<\/span><\/h2>\n<p>Mentre la mia anima ancora non si decide a tornare, il corpo \u00e8 qui che soffre il Mal di Scozia. Scrivere questo post mi ha richiesto molto tempo proprio perch\u00e9 continuavo a finire i fazzoletti e il cuore mi diventava pesante.<br \/>\nE&#8217; stata un&#8217;avventura meravigliosa, e non poteva essere altrimenti. Ho dormito solo 5 ore per notte lass\u00f9 a Edinburgh, tanti erano gli impegni, e ancora non sono riuscita a stare dietro a tutto, quanto meno non come volevo io, rasente la perfezione. Non sono riuscita a incontrarmi con alcuni peaker amici, non c&#8217;era mai abbastanza tempo per trovarsi dagli antipodi della citt\u00e0.<br \/>\nNon sono potuta tornare all&#8217;<a href=\"https:\/\/elephanthouse.biz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Elephant House<\/em><\/a>, l\u00ec dove venne scritto Harry Potter, perch\u00e9 il locale \u00e8 in ristrutturazione, fino al prossimo agosto. Non sono potuta salire in cima all&#8217;<a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Arthur%27s_Seat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Arthur Seat<\/em><\/a>, la collina che domina Edinburgh. L&#8217;unico momento utile sarebbe stato forse il sabato pomeriggio, ma pioveva ed \u00e8 sconsigliato andarci col bagnato.<br \/>\nNon ho attraversato il <a href=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/44-scotland-street\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>44 Scotland Street<\/em><\/a>\u00a0e tutti i luoghi della sua serie di romanzi&#8230;<br \/>\nInsomma, a conti fatti, mi toccher\u00e0 tornare eh. Mica si lasciano le cose a met\u00e0&#8230; no?!<\/p>\n<p>Alla cena del Gala, in un angolo fuori dalla sala era stato allestito un Photo Booth, una piccola cabina gonfiabile per le foto istantanee e vari oggetti stravaganti, distribuiti su dei tavolini l\u00ec fuori, per sbizzarrirsi con le foto pi\u00f9 pazze.<br \/>\nBeh, queste sono le foto migliori di tutto il nostro viaggio. <strong><span style=\"color: #0000ff;\">Semplicemente noi. I nostri sorrisi.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-26985 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.webnauta.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MPC2022_Gala_photoboots.png\" alt=\"MPC2022 Gala photoboots. 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